Jáhly

Jáhly

Jáhly

Proso patří k nejstarším obilninám, které člověk pěstuje již tisíce let. Vyloupané obilky prosa jsou jáhly. Neobsahují lepek a jsou zdrojem cenných bílkovin, vitamínů a minerálních látek. Velmi blahodárně působí na naše zažívání a je dobré je doplňovat do stravy při všech redukčních dietách.